Вы тут

Яйкі ў рацыёне мужчыны выратуюць яго ад дыябету


Універсітэт Усходняй Фінляндыі даказаў карысць яек для мужчынскага здароўя. Аказваецца, яйкі зніжаюць рызыку развіцця дыябету.


Выснова была агучаны пасля эксперымента з удзелам 2000 мужчын ва ўзросце ад 42 да 60 гадоў. Падчас 20-гадовага назірання ўлічваліся ўзровень фізічнай актыўнасці, індэкс масы цела, спажыванне садавіны і гародніны, курэнне. У выніку мужчыны, якія спажывалі каля чатырох курыных яек на тыдзень, на 37% радзей захворвалі на дыябет 2 тыпу ў параўнанні з мужчынамі, якія спажывалі адно яйка. А вось спажыванне больш чатырох яек на тыдзень не дало дадатковай абароны ад дыябету. Спецыялісты звязваюць станоўчы эфект ад яек са здольнасцю гэтага прадукту зніжаць узровень цукру ў крыві.

Выбар рэдакцыі

Эканоміка

Маладых спецыялістаў у сельскай гаспадарцы вабяць не толькі жыллё і зарплата

Маладых спецыялістаў у сельскай гаспадарцы вабяць не толькі жыллё і зарплата

У сельгаскааператыве «Ніва-2003» Гродзенскага раёна цяпер працуе ажно 11 маладых спецыялістаў. 

Грамадства

Як працуюць маладыя спецыялісты ў Гарадоцкім раёне

Як працуюць маладыя спецыялісты ў Гарадоцкім раёне

Райцэнтр Гарадок знаходзіцца прыкладна за трыццаць кіламетраў ад Віцебска, недалёка — мяжа з Расіяй. Як там сёння з кадравым пытаннем?

У свеце

Барацьба з эпiдэмiяй у Пекiне: адлюстраванне ўзроўню мунiцыпальнага кiравання

Барацьба з эпiдэмiяй у Пекiне: адлюстраванне ўзроўню мунiцыпальнага кiравання

Да Кiтая ўвага ўсёй сусветнай супольнасцi прыкавана з розных прычын.

Грамадства

Кампазiтар Алег Елiсеенкаў: У нас з жонкай усё агульнае — i радасцi, i нягоды, i грошы

Кампазiтар Алег Елiсеенкаў: У нас з жонкай усё агульнае — i радасцi, i нягоды, i грошы

Са сваёй жонкай аўтар папулярных песень знаёмы амаль паўстагоддзя.