Навiны
Псіхолаг: чаму людзі хамяць і як на гэта рэагаваць, каб не страціць сябе
Псіхалагічныя тэхнікі, якія дапамогуць захаваць спакой і годнасць
Перфекцыянізм: чаму варта дазволіць сабе памыляцца
Перфекцыянізм — палка з двума канцамі. З аднаго боку, ён матывуе дасягаць высокіх вынікаў і рабіць усё якасна. З другога боку, пабочнымі эфектамі перфекцыянізму могуць быць узмацненне трывожнасці і нізкія тэмпы выканання задач. Як жа атрымліваць з імкнення да дасканаласці толькі лепшае і пазбягаць адмоўных наступстваў? Як узяць сітуацыю пад кантроль?
«Зраблю заўтра»: чаму мы справы адкладаем на потым і як з гэтым справіцца. 5 простых крокаў
Пракрастынацыя — гэта не лянота і не слабая воля
Псіхолаг: 5 рэчаў, з-за якіх мужчына па-сапраўднаму ўлюбляецца
І справа зусім не ў знешнасці
Як казаць «не» без пачуцця віны: Тры выказванні ад псіхолага
Чаму мы кажам «так», калі хочам сказаць «не»
Псіхолаг: пахвала для дзіцяці павінна быць падставай для развіцця
Важна падбадзёрыць дзіця, пахваліць за намаганні і старанне, каб яно не баялася памылак і складаных заданняў
«Мужчына ў пастаянным пошуку»: Як фарміруецца звычка лавеласа і што гэта значыць
Псіхалогія «донжуана»: што хаваецца за пастаяннай зменай партнёрак
Сіла слоў: як звыклыя выказванні бацькоў уплываюць на самаацэнку дзіцяці
Часам самыя звычайныя бацькоўскія словы, сказаныя з лепшымі намерамі, могуць параніць дзіця. Дзеці вераць нам безумоўна і не ўмеюць «фільтраваць» сказанае. Тое, што мы гаворым, становіцца асновай іх думак пра сябе і свет.
Шэсць тыпаў маці, якія фарміруюць здаровую самаацэнку ў дзіцяці
Здаровая самаацэнка фарміруецца не толькі праз уласцівасці, але і дзякуючы ўважліваму і сістэмнаму ўзаемадзеянню маці і дзіцяці.
