Навiны
Псіхолаг: як змяніць сцэнарый свайго жыцця?
Розныя жыццёвыя сітуацыі патрабуюць ад нас розных паводзін. Кожны дзень чалавек іграе каля дзясятка роляў і сцэнарыяў. Гэта можа быць роля мужа, жонкі, свякрухі, сына, дачкі, затым роля пакупніка ў краме, суседа. Здаецца, што кіраваць такой колькасцю роляў немагчыма, аднак усе нашы дзеянні несвядомыя і заснаваныя на адпрацаваных гадамі рэфлексах.
Мастацтва камунікацыі: Як стаць больш паспяховым?
У сучасным свеце ўменне камуніцыраваць становіцца не проста карысным навыкам, а важнай неабходнасцю. Мастацтва зносін — гэта не маніпуляцыя, а ўзаемавыгаднае супрацоўніцтва. Гэта ўменне бачыць у кожным чалавеку асобу, чуць яго патрэбы і знаходзіць кампрамісы. Гэта шлях да паразумення, гармоніі і поспеху ў любой сфуры жыцця. Як ператварыць спрэчку ў дыялог? Як натхніць, пераканаць і заваяваць давер? Менавіта гэтыя пытанні мы разгледзім у нашым артыкуле.
Душа мастака Аляксандра Крываносава — водгук на тое, што ў яго ўкладвалі бацькі
Персанальная выстаўка Аляксандра Крываноса «Асколкі светаў» адкрылася напярэдадні Дня яднання народаў Беларусі і Расіі ў Мастацкай галерэі Міхаіла Савіцкага. Расійскі аўтар працуе ў станковым жывапісе і графіцы, ажыццяўляе праекты ў манументальным жывапісе і скульптуры, выкладае на кафедры рысунка ў Санкт-Пецярбургскай акадэміі мастацтваў імя І. Я. Рэпіна, удзельнічае ў жыцці Саюза мастакоў Расіі, членам якога з’яўляецца. Між тым лёс творцы звязаны з Беларуссю: дзядуля будучага мастака быў партызанам, абараняў гэтую зямлю; бацькі нарадзіліся таксама тут, таму частка дзяцінства Аляксандра Крываноса прайшла і ў нашых краях.
Як нашы думкі ўплываюць на здароўе? Расказвае псіхолаг
Аказваецца, стан здароўя залежыць не толькі ад таго, колькі часу вы ўдзяляеце спорту, але і ад таго, як вы ўспрымаеце сваю фізічную падрыхтоўку. Нашы думкі матэрыяльныя — напэўна вы чулі гэтую фразу. Але што яна азначае на самой справе? Што такое сіла думкі і як яны адбіваюцца на нашым здароўі і жыцці ў цэлым, мы раскажым у нашым артыкуле.
Чаму так важна даводзіць пачатае да канца?
Часта мы адчуваем, як незавершаныя справы пасяляюцца ў нашай галаве, утрымліваюць ўвагу і ствараюць адчуванне няскончанасці. Гэты феномен, эфект Зэйгарнік — своеасаблівы напамін мозгу аб тым, што ў нас ёсць недаатрыманае задавальненне. Гэтая напруга, ствараецца незавершанасцю і падштурхоўвае да канчатка ўсіх задач. У гэтым артыкуле мы раскажам, як эфект Зэйгарнік уплывае на нашу свядомасць і паводзіны. І што трэба зрабіць, каб павысіць сваю прадуктыўнасць.
Аляксандр Лукашэнка: «Мова павагі і адкрытасці ўніверсальная. Для яе не патрэбен перакладчык»
У Палацы Незалежнасці зноў шмат замежных гасцей. Прэзідэнт Беларусі Аляксандр Лукашэнка прыняў даверчыя лісты ад паслоў дзевяці краін. Гэта прыгожая дыпламатычная традыцыя, калі паслы, якія пачынаюць сваю кандэцыю, найперш сустракаюцца з кіраўніком дзяржавы, у якой будуць працаваць, і перадаюць яму даверчыя лісты. Такім чынам выказваецца жаданне новага пасла садзейнічаць далейшаму развіццю і паглыбленню адносін паміж дзвюма краінамі. Для паслоў, якія будуць працаваць у Беларусі, гэта жаданне ўзаемнае.
ФПБ зацікаўлена ў развіцці супрацоўніцтва з членамі Сусветнай федэрацыі прафсаюзаў
Сёння ў штаб-кватэры ФПБ адбылася анлайн-сустрэча з прадстаўнікамі Сусветнай федэрацыі прафсаюзаў (СФП). Адно з асноўных пытанняў парадку дня — гэта вызначэнне напрамкаў супрацоўніцтва паміж ФПБ і СФП на бліжэйшы час.
Дзіўныя факты аб жанчынах!
Здаецца, нам вядома пра жанчын практычна ўсё, аднак навукоўцы з дапамогай даследаванняў расказалі яшчэ больш цікавыя і незвычайныя факты аб жаночай прыродзе. З задавальненнем падзелімся гэтай інфармацыяй у нашым артыкуле.
Акцэнт на практычны вынік. Што відаць за «далёкай дугой»?
Беларусь — краіна з экспартна-арыентаванай эканомікай. Каля шасцідзесяці працэнтаў валавога ўнутранага прадукту пастаўляецца за мяжу. Гэтая лічба не сакрэт. Яе ведаюць і нашы заходнія нядобразычліўцы. Менавіта таму большасць з уведзеных у апошнія гады санкцый былі накіраваны на экспартаарыентаваныя прадпрыемствы «рэальнага сектара эканомікі». У 2022 годзе прэм’ер-міністр Раман Галоўчанка ў выданні Al Arabіya ў частцы наступстваў для беларускай эканомікі так званых новых санкцый ацаніў патэнцыяльную шкоду экспарту ў памеры да 30 %. «З-за санкцый аказаўся заблакіраваны практычна ўвесь экспарт Беларусі ў краіны Еўрапейскага саюза, Украіны і Паўночнай Амерыкі — гэта, умоўна кажучы, сума, якая ў год складае каля 16–18 млрд долараў», — адзначыў прэм’ер.
Сапраўдныя мужчыны — хто яны? І якім жанчынам дастаюцца?
Кожнай жанчыне хочацца быць у пары з сапраўдным мужчынам. Мужчынам ва ўсіх сэнсах гэтага слова. Каб ён трымаў за руку, аберагаў ад падзенняў і нягод. Каб усе навакольныя разумелі, што ты — яго жанчына, якая пад жалезнай абаронай, як кажуць, за каменнай сцяной. Сапраўдны мужчына — вобраз зборны. Гэта нейкі шаблон, вакол якога лунае шмат міфаў. Па такіх шаблонах ствараюць герояў фільмаў, мульцікаў і казак.