Сеткавае выданне zviazda.by

 Гід па стыльнай верхняй вопратцы міжсезоння

Прафесар, урач сардэчна-сасудзістай медыцыны Цім Чыка ўсумніўся ў тым, што рэгулярнае ўжыванне яблыкаў здольна істотна паўплываць на ўзровень халестэрыну щ арганізме чалавека. Карысць гэтых садавіны для здароўя сасудаў ён ацаніў у гутарцы з HuffPost.

Пачатак новага навучальнага года, безумоўна, — стрэс для школьніка, не так важна ідзе размова аб першаклашках ці аб ужо практычна дарослых (як здаецца мамам і татам) старшакласніках. «Хадзілі ж мы ў школу і ніякіх стрэсаў не адчувалі!» — скажа чытач. І памыліцца. Нават для сталага чалавека пераход на новае месца працы, несумненна, з’яўляецца стрэсам. Што ж казаць аб юным чалавеку? Так, эфектыўнае пераадоленне гэтага стану турботы і псіхалагічнага напружання — важны этап сталення. Але ключавое слова тут — «эфектыўнае». Таму школьніку напярэдадні 1 верасня і на пачатку новага навучальнага года вельмі важная падтрымка блізкіх.

Авен. Тыдзень, падчас якога рэкамендуецца нацэліцца на доўгатэрміновыя перспектывы. Перад вамі з’явіцца некалькі неадкладных задач. Вырашаючы іх, абапірайцеся і на вопыт, і на інтуіцыю. Пазітыўны настрой і вера ў сябе дапамогуць годна правесці гэты перыяд. Пры неабходнасці можаце разлічваць на падтрымку блізкіх людзей. Да канца тыдня ўдача ўспомніць пра вас. Не замыкайцеся ў сабе і не спрабуйце стрымліваць эмоцыі.

Яны спрабуюць высветліць патэнцыйна заселеную зону галактыкі Млечны Шлях.

Гатовыя да незвычайнага культурнага падарожжа? У выхадныя 30 і 31 жніўня Беларусь адкрывае дзверы ў свет мастацтва, музыкі і кіно, дзе кожны знойдзе для сябе нешта асаблівае. Ад чароўных фестываляў і міжнародных конкурсаў дзіцячай анімацыі да гучных рокавых канцэртаў і захапляльных кінапраектаў — гэтыя дні напоўненыя эмоцыямі, адкрыццямі і творчым узрушэннем. Увасабленне ўнікальных ідэй і таленту мастакоў з розных куткоў краіны чакаюць на цябе. Падарожжа пачынаецца тут — у самы сэрцэ культурных падзей гэтага лета. 

Не прапусці свой шанец стаць часткай незабыўных імпрэзаў і акунуцца ў атмасферу сапраўднага творчага свята!

Кардыёлаг Аўрэліё Рохас заявіў, што для прафілактыкі хвароб сэрца можна скарыстацца правілам «7-11-4».

Мінулае і сучаснасць — нібы адна вуліца, на якой мы ўсе жывём. Тут узводзяць новыя дамы, гледзячы на старыя будынкі, згадваюць пражытае. Працягваецца і шырыцца гэта вуліца з году ў год, і называць яе можа кожны па-свойму. Але існуюць і агульныя імёны — сведкі нашай агульнай історыі.

Аднак штучныя вейкі нясуць з сабой і некаторыя пагрозы для органа зроку. Аб чым трэба памятаць, каб імкненне да прыгажосці не павярнулася непрыемнасцямі для здароўя? Разабрацца ў гэтым дапамагае загадчык аддзялення мікрахірургіі № 1 ГКБ № 3 імя Я. У. Клумава, урач года — 2024 у намінацыі «Урач-хірург» Міхаіл ПАНЕС.