Навiны
Чым разнастаіць рацыён у халады?
Узімку спецыялісты па харчаванні даюць нам прыемнае права павялічыць каларыйнасць рацыёну. У халады арганізму трэба больш энергіі: значную яе частку ён накіроўвае на саграванне. І ўсё ж павялічваць каларыйнасць меню (у сярэднім на 10–15 %) дыетолагі рэкамендуюць не за кошт шкодных або пустых прадуктаў, то-бок фастфуду і салодкіх прысмакаў.
Паўночны Кітай ператвараецца ў вялізны «халадзільнік»
Зімой паўночны ўсход Кітая ператвараецца ў вялізны прыродны «халадзільнік», дзе мароз надае звычайным прадуктам унікальны смак і тэкстуру. Замарожаныя грушы, хурма, рыба і тофу становяцца важнай часткай зімовага рацыёну, перадае «Жэньмінь жыбаа» анлайн».
Зімовы адпачынак у незімовае надвор’е
Зімовае надвор’е надзвычай пераменлівае. Таму, каб расчахліць лыжы і канькі, варта аператыўна лавіць снежныя і марозныя дні. Расказваем, дзе можна знайсці снег і лёд, калі нават за акном іх не відаць, а таксама дзе будуць даступныя лыжныя трасы, хакейныя пляцоўкі, горкі для катання на цюбінгах і іншыя аб’екты зімовых актыўнасцяў.
Надвор'е: Да выхадных зіма пакажа свой характар
У снежні мы белага ды пухнатага снегу і не бачылі. Мокры снег-пяціхвілінка і не больш за тое. А вось з першых дзён новага года зіма вырашыла паказаць нам майстар-клас: да нас у госці зазірне вецер з Арктыкі, паведамілі спецыялісты Рэспубліканскага цэнтра па гідраметэаралогіі, кантролі радыеактыўнага забруджвання і маніторынгу навакольнага асяроддзя Мінпрыроды.
