По словам Шариповой, максимально высоким риск инфаркта становится у людей старше 60−65 лет. Она отметила, что у представителей этой возрастной группы именно сердечно-сосудистые заболевания становятся главной причиной госпитализации и смерти.

«Европейские рекомендации специально выделяют отдельные шкалы для пациентов 70 лет и старше, чтобы отразить тот факт, что даже при одинаковых факторах риска сам по себе возраст резко усиливает вероятность сердечно-сосудистых болезней», — предупредила Шарипова.

При этом врач отметила, что риск есть и у более молодых людей. Доктор объяснила, что в этой возрастной группе вероятность инфаркта или инсульта намного выше у курильщиков, а также людей с сахарным диабетом и тяжелой гипертонией.

Ранее врач-терапевт Наталья Лаврентьева рассказала, что хроническая нехватка сна может серьезно навредить организму, в том числе нанести удар по иммунитету и метаболизму.
По ее словам, дефицит отдыха способен повысить риск развития сахарного диабета, а также сердечно-сосудистых болезней. На фоне регулярных перегрузок стрессовый гормон также заставляет тело копить жир и переводить организм в режим выживания.

Врач подчеркнула, что очистка мозга от токсичных продуктов обмена происходит именно во время глубоких фаз сна, поэтому без сна у людей могут начаться проблемы с концентрацией и принятием стратегических решений.

«В моей практике я часто наблюдаю, как пациенты игнорируют сигналы тела, считая их проявлением слабости. На самом деле, постоянная усталость — это крик организма о биохимическом истощении. Пренебрежение отдыхом ведет к тому, что надпочечники перестают адекватно реагировать на раздражители, что в конечном итоге выливается в серьезные хронические заболевания, которые невозможно вылечить просто недельным отпуском», — отметила Лаврентьева.