Новости
Что сегодня за день? Искусство ничегонеделания
20 августа отмечается необычный, но актуальный праздник — Всемирный день лени. Зародившись в Колумбии как протест против переутомления, сегодня эта дата напоминает миллионам людей по всему миру о важности полноценного отдыха и борьбы с хроническим стрессом.
Охота на лося, оленя благородного и лань в период гона откроется 20 августа
Охота на лося и оленя благородного в период гона откроется 20 августа, сообщили в Государственной инспекции охраны животного и растительного мира при Президенте Беларуси, передает БелТА.
Стоит ли включать микрозелень в рацион?
Что такое микрозелень, о которой пару лет назад обыкновенный потребитель и не слышал, а сегодня диетологи и адепты здорового питания советуют добавлять ее в салаты и посыпать ею супы? По сути, это просто рассада, которую вы вырастили и... съели. И это полезно? Давайте разбираться.
Прокрастинация: почему мы откладываем важное и как это остановить?
«Сделаю завтра». Знакомо ли вам чувство, когда важный проект «горит», а вы вдруг с энтузиазмом принимаетесь за уборку, сортируете старые фото или изучаете рецепты блюд, которые никогда не приготовите? Если да, добро пожаловать в клуб прокрастинаторов — по разным оценкам, в него входит от 20% до 90% взрослого населения.
Психолог: 5 правил, чтобы побороть в себе лень и начать действовать
Лень — это состояние, с которым сталкивался почти каждый. Она мешает достигать целей, снижает продуктивность и порождает чувство вины.
