Вы тут

шпінат

Мяса, арэхі, шпінат: рацыён «жалезнага» здароўя
0 1417

Мяса, арэхі, шпінат: рацыён «жалезнага» здароўя

Жалеза ў нашым арганізме адказвае за клетачнае дыханне і метабалізм.

Шпінат: умацоўвае косці і зрок, прыпыняе мутацыі клетак
0 1520

Шпінат: умацоўвае косці і зрок, прыпыняе мутацыі клетак

А каму шпінат можа нашкодзіць?