Вы здесь

Как правильно защитить ребенка от респираторных инфекций?


Сезон респираторных инфекций открыт. И если защититься от гриппа можно с помощью прививки, то как противостоять остальным сезонным заболеваниям, не ясно. Согласно исследованиям, городской ребенок за 13 лет жизни болеет в среднем 36 раз, а это примерно три простуды в год, причем в основном осенью и зимой, реже весной. Почему и чем болеют дети осенью, и каких заболеваний больше всего опасаются педиатры, а также как полноценный рацион защищает нас от инфекций и почему детям категорически запрещено «прививать» вегетарианство и веганство, рассказала заместитель главного врача по медицинской части 3-й городской детской клинической поликлиники Минска Вера Пояркова.


— Вера Мефодьевна, почему осенью дети чаще болеют?

Посещать учреждения образования они начинают преимущественно с сентября. И в это время коллективы, в частности, в детских садах пополняются новыми детьми. И каждый из них несет свой набор вирусов и микроорганизмов. В детских коллективах происходит обмен микрофлорой. Естественно, каждый организм, столкнувшись с новыми вирусами и микробами, реагирует. Начинает незначительно страдать иммунная система ребенка, причем у каждого свой иммунный ответ на внедрение новых микроорганизмов. Поэтому увеличивается частота острых вирусных заболеваний, респираторных заболеваний, передающихся воздушно-капельным путем через верхние дыхательные пути. Что касается детей школьного возраста, то все лето их организм был свободен от чужих вирусов и микроорганизмов, а в классном коллективе также происходит обмен микрофлорой, и мы получаем незначительное увеличение заболеваемости.

К тому же лето и начало осени это время, богатое фруктами и овощами. Если родители забывают помыть корку арбуза, дыни или других фруктов, поверхности которых населены микроорганизмами, это, как и немытые руки, приводит к повышенному количеству энтеровирусных инфекций. Поэтому летом и в начале осени имеют место как респираторные, так и энтеровирусные инфекции. Этим объясняется повышенная заболеваемость.

— Какие болезни чаще всего встречаются в это время?

Заболевания верхних дыхательных путей аденоидиты (воспаление аденоидов, которое затрудняет носовое дыхание), синуситы, отиты, фарингиты, бронхиты. Пневмония в этом сезоне бывает очень редко. Ведь она следствие частых бронхитов, и наблюдается обычно глубокой осенью и зимой, когда ведущую роль играет переохлаждение. Хотя надо заметить, что пневмонии случаются и летом, если во время высоких температур переохладиться на сквозняке. Также вызвать болезнь могут и кондиционеры в автомобилях и помещениях, если фильтры долгое время не обслуживаются должным образом, вирусы накапливаются в фильтровочных автоматах, и мы дышим пневмококками, которые распространяются аэрозольным путем.

— Какого заболевания больше всего опасаются педиатры?

Самое опасное заболевание, конечно, пневмония. Также у маленьких детей опасны аденоидиты, которые из-за неправильного подхода к лечению носоглотки перерастают в отиты. Родители активно пользуются всевозможными спреями, физиологическими растворами, которые под давлением впрыскиваются в носовые ходы для прочистки слизи в носовых раковинах. Неправильное применение таких средств под высоким давлением ведет к тому, что слизь продвигается глубже и попадает в слуховую трубу. Это вызывает отиты, которые трудно лечатся.

Мы насторожены и в отношении менингококковой инфекции. Этим летом мы, например, опасались кори у детей. Но это вакциноуправляемая инфекция. И если родители правильно относятся к вакцинации детей, в соответствии с национальным календарем делают прививки, то дети защищены от многих болезней, в частности, от кори, пневмонии, гемофильной инфекции. Прививка от той же гемофильной инфекции облегчает течение или вообще избавляет от частых болезней дыхательных путей: ринитов, аденоидитов, отитов, бронхитов. Правильная вакцинация стимулирует работу иммунной системы, повышает защитные силы организма, вырабатывает защитные иммуноглобулины класса А. Ребенок не так часто и не так тяжело болеет.

Неправильное применение таких средств под высоким давлением ведет к тому, что слизь продвигается глубже и попадает в слуховую трубу. Это вызывает отиты, которые трудно лечатся.

Мы насторожены и в отношении менингококковой инфекции. Этим летом мы, например, опасались кори у детей. Но это вакциноуправляемая инфекция. И если родители правильно относятся к вакцинации детей, в соответствии с национальным календарем делают прививки, то дети защищены от многих болезней, в частности, от кори, пневмонии, гемофильной инфекции. Прививка от той же гемофильной инфекции облегчает течение или вообще избавляет от частых болезней дыхательных путей: ринитов, аденоидитов, отитов, бронхитов. Правильная вакцинация стимулирует работу иммунной системы, повышает защитные силы организма, вырабатывает защитные иммуноглобулины класса А. Ребенок не так часто и не так тяжело болеет.

— Что еще, кроме вакцинации, могут сделать родители, чтобы защитить ребенка от заболевания?

— Важно вести здоровый образ жизни, придерживаться гигиенических мероприятий. То же мытье рук и фруктов ограничивает поступление как респираторных, так и энтеровирусов в организм. После посещения многолюдных мест помыть руки и просанировать нос — это азбука гигиены. Следует находить время для прогулок на свежем воздухе — для детей это около четырех часов ежедневно, также иметь полноценный сон и отдых, оградить ребенка от табачного дыма, если родители курят, и обеспечить полноценное питание. Если у ребенка сбалансированный рацион, иммунодефицит ему не грозит. При употреблении 100–200 граммов натурального, а не полуфабрикатного мяса в организме формируются правильные белки, которые вырабатывают иммуноглобулины. Они способствуют созданию противовирусного иммунитета и гормональной системы. Все гормоны «подвязаны» на белки. Если мы не будем есть мясо, не будут вырабатываться белки, соответственно, гормоны. Гормоны щитовидной железы и надпочечников также влияют на иммунную систему. Поэтому сбалансированное питание способствует минимальному риску заражения респираторными инфекциями. Обязательно нужно помнить, особенно тем, кто живет в мегаполисе, что важно употреблять витамин D3, он влияет на формирование костного скелета у маленьких детей и иммунной системы, в частности.

— Стоит ли добавлять витаминные комплексы, иммуномодуляторы?

— Витамины летом и осенью мы получаем с продуктами питания. А вот морепродуктов у нас не так много. Если родители будут добавлять в рацион морепродукты, то на какое-то время мы можем отказаться от витаминных комплексов. Если морепродуктов в рационе мало, то альтернатива — витамин D3. Доказательной базы пользы от приема иммуномодуляторов нет, поэтому если врач-педиатр их не назначил, в иммунную систему лучше не вмешиваться, а правильно организовать рацион. Категорически нельзя прививать детям веганство или вегетарианство — это создает дефицит белка при формировании гормонального статуса ребенка. И соответственно от недостатка гормонов будут страдать все системы организма. Ребенок будет отставать от сверстников как в умственном, так и в физиологическом развитии.  

— Какое средство в защите от инфекций лучшее?

— От инфекций, передающихся воздушно-капельным путем, а также энтеровирусных —вакцинация. Противопоказаний для проведения профилактических прививок почти нет. Их нельзя делать при высокой температуре и при очень тяжелых болезнях. Если ребенок в состоянии ремиссии, ему можно и нужно делать прививки. Так создается достаточная иммунная прослойка популяции, тем самым мы предупреждаем частые инфекции.

Елена КРАВЕЦ

Выбор редакции

Культура

Хотим ли мы дожить до момента, когда наши дети совсем перестанут читать печатные книги?!

Хотим ли мы дожить до момента, когда наши дети совсем перестанут читать печатные книги?!

За последние годы «Академкнига» превратилась в центр самой разнообразной литературы. С ее директором Ольгой ГЛУХОВСКОЙ — наш разговор о книжной торговле и не только.

Общество

Руководитель брестского военно-исторического клуба «Гарнизон» о работе объединения  и реконструкциях обороны крепости-героя

Руководитель брестского военно-исторического клуба «Гарнизон» о работе объединения и реконструкциях обороны крепости-героя

Утро, Брестская крепость, выстрелы, взрывы, солдаты, вероломное нападение и героическая оборона — спустя десятилетия в печальный рассвет 22 июня 41-го современные реконструкторы обороны переносят зрителей каждый год.

Общество

Почему нужно проводить тепловую модернизацию?

Почему нужно проводить тепловую модернизацию?

В распоряжении, подписанном на прошлой неделе главой государства, есть пункт, касающийся капремонта жилищного фонда.

Общество

Что делать с безнадзорными животными?

Что делать с безнадзорными животными?

После прохождения юридической экспертизы на рассмотрение правительства поступит проект постановления Совета Министров «О вопросах по обращению с животными».