Вы тут

стрэс

Дайсці да дна, каб рухацца наверх. Псіхолаг расказала аб правілах, якія аблягчаюць цяжкія перажыванні
0 951

Дайсці да дна, каб рухацца наверх. Псіхолаг расказала аб правілах, якія аблягчаюць цяжкія перажыванні

Кожны з нас сутыкаецца ў жыцці са стратай блізкіх, работы, буйной сумы грошай.

7 прычын дэпрэсіі, аб якіх вы нават i не здагадваліся
0 1257

7 прычын дэпрэсіі, аб якіх вы нават i не здагадваліся

Выпраўляйцеся, пакуль не позна.

Хочаш быць маладой, прыгожай і здаровай — не нервуйся!
0 2031

Хочаш быць маладой, прыгожай і здаровай — не нервуйся!

Як сучаснай жанчыне змагацца са стрэсам?  

Нейрахірург пра прыроду жаночага стрэсу
0 3155

Нейрахірург пра прыроду жаночага стрэсу

У жыцці ўсё не так, як трэба, а як трэба, не ведаеце? 

Нейрахiрург пра тое, як пазбегнуць iнсульту, пазбавiцца ад стрэсу i чаму мы хварэем на рак
0 4721

Нейрахiрург пра тое, як пазбегнуць iнсульту, пазбавiцца ад стрэсу i чаму мы хварэем на рак

«У Беларусi пацыент не заўсёды прыслухоўваецца да доктара, нават калi патрабуецца сур'ёзнае лячэнне».

Sex-балясы. Сексу — быць?..
0 5802

Sex-балясы. Сексу — быць?..

Навукоўцы даказалі, што людзі ўсё менш займаюцца сексам.

0 1116

Шмат хваробаў узнікае з-за нерваў

Зігмунд Фрэйд пісаў, што калі мы гонім праблему ў дзверы, яна ў выглядзе сімптому лезе ў акно. 

0 1719

Дрэнны сон мае для арганізма тыя ж наступствы, што і стрэс

Спрыяе набору вагі, зніжае імунітэт і працаздольнасць, абвастрае хранічныя захворванні.

0 1330

Хобі-тэрапія становіцца распаўсюджаным спосабам лячэння

Любімая справа адцягвае ад мітусні, дае магчымасць праявіць творчы патэнцыял, зняць напружанне, палепшыць эмацыянальны стан.

0 5126

Пазбавіцца ад гневу дапамогуць спорт і музыка

Падаўляць у сабе гнеў нельга — гэта можа прывесці да дэпрэсіі.

0 1054

Як паводзіць сябе ў вострай стрэсавай сітуацыі?

Кожны з нас практычна штодня перажывае напружанне, стрэс.