Вы тут

ежа

10 прадуктаў-антыдэпрэсантаў, якія абавязкова павінны быць на вашым стале
0 1476

10 прадуктаў-антыдэпрэсантаў, якія абавязкова павінны быць на вашым стале

Добры настрой — гэта падмурак высокай якасці нашага жыцця.

Хатняя энцыклапедыя
0 537

Хатняя энцыклапедыя

Лянівыя варэнікі з бульбай і паднос са старых дзверцаў ад шафы.

Што есці падчас Вялікага паста? Акцэнт на раслінны бялок!
0 1946

Што есці падчас Вялікага паста? Акцэнт на раслінны бялок!

У праваслаўных вернікаў Вялікі пост у самым разгары.

Чаго не хапае ў дзіцячым рацыёне?
0 1801

Чаго не хапае ў дзіцячым рацыёне?

Што ўяўляе з сябе збалансаванае харчаванне школьнікаў?

«Пакуль талерка не будзе чыстая, з-за стала не выйдзеш». Чаму не варта так казаць дзіцяці?
0 1659

«Пакуль талерка не будзе чыстая, з-за стала не выйдзеш». Чаму не варта так казаць дзіцяці?

У кожнага з нас сваё стаўленне да ежы. Адным падабаюцца гародніна і садавіна, іншыя і дня не могуць пражыць без мяса ці салодкага.

Што есці (і не есці), калі рабочы дзень вы праводзіце седзячы
0 1789

Што есці (і не есці), калі рабочы дзень вы праводзіце седзячы

Найбольш тыповы «офісны сімптом», па якім лёгка можна адрозніць прадстаўніка сядзячай работы са стажам, — лішняя вага.

Дыета ад хандры. Што жаваць, каб не перажываць
0 3929

Дыета ад хандры. Што жаваць, каб не перажываць

«Сумныя» прадукты — прэч з халадзільніка!

​Навошта лён у вашым меню?
0 4462

​Навошта лён у вашым меню?

Ці ведаеце вы, што льняное семя дыетолагі называюць першай у свеце біядабаўкай? Людзі ўжываюць у ежу яго ўжо на працягу 6000 гадоў.

Колькi можна захоўваць каўбасную нарэзку i адкрытыя бутэлькi з алкаголем?
0 1097

Колькi можна захоўваць каўбасную нарэзку i адкрытыя бутэлькi з алкаголем?

Пасля адкрыцця ўпакоўкi сыры могуць захоўвацца ад 72 гадзiн да пяці дзён. 

Ежа як лякарства. Што з'есці, каб стаць здаравейшым?
0 3996

Ежа як лякарства. Што з'есці, каб стаць здаравейшым?

Мы вырашылі распытаць спецыяліста.  

Чаму мы «заядаем» няўдачы і трывогу  і як не стаць «эмацыянальным едаком»?
0 1222

Чаму мы «заядаем» няўдачы і трывогу і як не стаць «эмацыянальным едаком»?

Разбіраючыся ў прычынах розных захворванняў — ад інфарктаў да атлусцення — медыкі, псіхолагі і дыетолагі называюць XXІ стагоддзе «эпохай стрэсу».