У некаторых людзей па меры старэння развіваюцца умераныя кагнітыўныя парушэнні. Многія эксперты лічаць, што гэта прамежкавы этап паміж нармальным мысленнем і дэменцыяй. Умераныя кагнітыўныя парушэнні - гэта кагнітыўныя засмучэнні, якія відавочна выходзяць за рамкі ўзроставай нормы, але не абмяжоўваюць паўсядзённую дзейнасць чалавека. Сімптомы часта ўключаюць непамятлівасць і частковую страту навыкаў, распавядае Psych Central.
Даследнікі з Універсітэта Сант'яга-дэ-Кампастэла вывучалі, як адбываецца кампенсацыя кагнітыўных парушэнняў. Яны выявілі, што мозг выкарыстоўвае свае рэзервы, каб папоўніць страту памяці. Гэтыя рэзервы нельга вымераць непасрэдна, але іх можна ацаніць з дапамогай шэрагу паказчыкаў. Адным з такіх паказчыкаў з'яўляецца слоўнікавы запас.
У даследаванні прынялі ўдзел 326 чалавек ва ўзросце старэйшыя за 50 гадоў. 222 былі здаровымі, а 104 - з памяркоўнымі кагнітыўнымі парушэннямі. Навукоўцы ацанілі слоўнікавы запас, узровень адукацыі, складанасць працы і навыкі чытання удзельнікаў. Яны выкарыстоўвалі слоўнікавы тэст Пибоди ў малюнках і слоўнікавы тэст Векслера для дарослых. Умераныя кагнітыўныя парушэнні часцей сустракаліся сярод удзельнікаў з бедным слоўнікавым запасам. Так, багаты слоўнікавы запас, верагодна, можа абараніць ад кагнітыўных парушэнняў.
Набор на бюджэтныя месцы павялічыцца.
Колькі ж каштуе гэты важны кампанент здаровага рацыёну зараз?
Не выявіць ні секунды абыякавасці.
